Zarządzanie czasem z ADHD: listy zadań
Przewodnik CHADD dla dorosłych o listach zadań, które działają z ADHD: dzielenie, time-boxing, zasada 1-3-5, oddzielenie zapisu od priorytetyzacji i radzenie sobie z zaległościami.
Źródło: CHADD National Resource Center on ADHD
CHADDDorośliZarządzanie czasemFunkcje wykonawcze
Podgląd dokumentu
Jeśli podgląd się nie ładuje, otwórz PDF w nowej karcie.