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Home/Risorse e Download sull'ADHD/ADHD negli Adulti e Gestione nel Corso della Vita

Gestione del Tempo con ADHD: Liste delle Cose da Fare

PDF452 KBIngleseAggiornato: 2019-05-01

Guida CHADD per adulti su to-do list che funzionano con l'ADHD: suddivisione, time-boxing, regola 1-3-5, separare cattura e priorità e gestire il riporto.

Fonte: CHADD National Resource Center on ADHD

CHADDAdultiGestione del tempoFunzione esecutiva

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