ADHD 资源与下载

WHO 成人自评量表 ASRS v1.1：包含 18 个条目的筛查工具，附计分说明，全球广泛用于成人 ADHD 风险评估。

Lydia Furman, MD 撰写的 ADHD 医学综述，介绍神经行为学特征、诊断要点与循证治疗。发表于 J Child Neurol，2005。

范德堡评估量表完整核心套件，含家长版与教师版初评表，覆盖 ADHD 三大核心症状群与常见共病（ODD、品行障碍、焦虑、抑郁）筛查，是 DSM-5 诊断的金标准辅助工具。

面向临床医师与心理评估人员的深度计分指南，详解 0–3 分阳性阈值、与功能损害模块的联动，以及亚型和共病诊断推导逻辑。

供父母或主要照护者独立填写的问卷，系统采集儿童在家庭作业、家庭互动与日常作息中的情绪行为数据。

包含初始计分规则与治疗期随访量表：追踪核心症状缓解、学业与生活表现改善，并系统监测药物潜在副作用。

Swanson、Nolan 与 Pelham 编制的 26 题评估量表（CADDRA 版）。该量表由家长或教师填写，免费可用，广泛用于 6-18 岁儿童的注意缺陷、多动冲动及对立违抗症状筛查。

由家长填写的功能影响评估量表，覆盖家庭、学习、生活技能、自我概念、社交、危险行为 6 个维度，与症状量表互补，便于制定治疗与干预方案。

CHADD 编写的步骤化资料，介绍完整的儿童 ADHD 评估流程：临床访谈、行为评定量表、来自学校的信息以及对其他疾病的鉴别诊断。

CHADD 速查卡：辨析 DSM-5 ADHD 三种亚型（注意缺陷为主、多动-冲动为主、混合型），并列出关键诊断标准。

CHADD 速查指南：哪些专业人员（精神科医师、心理学家、儿科医师、执业护士、神经科医师）可诊治 ADHD，以及预约评估前应询问哪些问题。

AACAP 与 APA 联合发布的权威家长指南：剖析主流 ADHD 药物的起效原理、剂型差异与共病用药考量，并提供联合用药调整与家庭应对策略。

西澳卫生部官方发布的简体中文药理学专册：详解哌甲酯与各类安非他命衍生药物如何提升大脑多巴胺可用性，重塑执行功能。

非兴奋剂药物官方中文用药指南：解析其区别于兴奋剂的独特分子机制，明确在伴随严重焦虑症儿童群体中的临床优势。

AACAP 专为同时符合 ADHD 与孤独症谱系障碍诊断标准的青少年患者编写的指南，探讨该双重诊断群体的非典型用药原则与谨慎滴定策略。

CHADD 2025 年更新的要点资料，概述用于 ADHD 治疗的兴奋剂与非兴奋剂药物分类、作用机制、常见副作用与监测建议。

CHADD 速查卡：评估常见辅助疗法（饮食调整、Omega-3、神经反馈、正念、运动、草本补充剂）的证据强度。

CHADD 信息图：低成本/免费的 ADHD 诊疗路径——社区心理健康中心、FQHC、高校培训诊所、仿制药、药企共付援助及远程诊疗。

面向家长教练角色的元认知引导工具：通过 REAP（回顾、检讨、展望、计划）对话框架，提升患儿自我设定目标、评估困难与反思的高阶认知能力。

缓解儿童抗拒服药心理的专门干预指南：教导家长用积极且科学的词汇向孩子解释大脑机制，通过同理心沟通建立对药物的接受度。

CHADD 面向 ADHD 青少年家长的指南：覆盖亲子沟通、监督、自主性培养、学业过渡、驾驶安全以及青春期情绪反应管理。

CHADD 面向家长的实用资料：如何建立家庭作业时间常规、拆分任务、降低干扰，以及与教师配合解决 ADHD 对作业完成的影响。

CHADD 2024 年资料：解释 ADHD 儿童对奖惩的不同反应模式，以及 PBIS 策略如何针对性调整——涵盖即时奖励、意外强化不当行为及个体化行为分析。

CHADD 2024 年资料：解释为何高频、即时奖励对 ADHD 儿童有效，而惩罚常起反作用，并提供家长塑造新行为、避免损害自尊的实操原则。

CHADD 2024 年资料：清晰规则、可预期的常规、低干扰环境与简短提醒如何帮助 ADHD 儿童选择适应性行为，并提供情绪调节与自我管理辅导建议。

CHADD 2022 年循证综述：评估 Cogmed、EndeavorRx 等计算机化认知训练程序的证据现状——哪些已获 FDA 批准、哪些尚未被证实，并教家长辨别营销话术。

CHADD 速查资料：抚养 ADHD 儿童的家长倦怠预测因素、自我照护要点、何时寻求心理治疗，以及如何以身作则示范应对策略。

CHADD 综合家长指南：覆盖诊断接受、循证的家长行为训练、校园倡导、兄弟姐妹关系处理与家庭压力管理。

CHADD 速查总结：循证行为管理策略——明确期望、每日反馈卡、代币制度、暂时隔离与家长管理训练。

CHADD 2023 年信息图：教家长使用标签化、具体化的表扬（而非笼统的"做得好"），精准强化希望 ADHD 儿童重复的行为。

CHADD 信息图，面向 ADHD 青少年家长：风险变化（驾驶、物质使用、社交媒体）、家长角色从指挥者转向顾问，以及应主动安排的关键对话。

CHADD 西班牙语家长信息图：教使用标签化、具体化的表扬，并提供示例与对话脚本来强化 ADHD 相关的期望行为，而非笼统口头奖励。

由国际权威 Russell Barkley 编写的课堂干预技巧汇编：颜色编码规则系统、录音鼓励法与非竞争性合作学习模式等实用方法。

CHADD 信息图，对比美国学校特殊教育的两大主要法律框架——IDEA 下的个别化教育计划（IEP）与第 504 条款计划（504 Plan），帮助家长有效倡导。

CHADD 综合工具包，逐步指引家长建立家校合作：整理证明文件、申请评估、参加 IEP/504 会议、争取课堂便利以及与教师高效沟通。

CHADD 资料汇总循证课堂便利措施：优先座位、分段作业、延长答题时间、频繁短暂休息、行为提示信号等，适合教师与 504/IEP 团队直接应用。

CHADD 2023 年发布的教师速查卡：帮助教师在课堂上识别 ADHD 行为表现，并即时应用循证教学与课堂管理策略。

CHADD 2024 年课堂信息图：列出邻近教学、任务切分、提供选择、运动休息、视觉提示等教师可立即使用的策略，帮助 ADHD 学生保持专注。

CHADD 2024 年优势视角信息图：突出 ADHD 儿童的保护因素——温暖的关系、稳固的校园连接、坚持治疗、识别才能与家庭支持。

CHADD 2025 年信息图，列出学龄前儿童应进行 ADHD 筛查的早期行为信号：注意持续时间、运动性不安、社交风险行为与攻击性，参考自 Mahone（2015）。

CHADD 深度指南，面向学龄前儿童家长：发展性考量、6 岁前诊断挑战、AAP 推荐的家长培训优先方案，以及药物使用时机。

CHADD 家长信息图：5 个克服 ADHD 任务启动困难的作业策略——热身零食、固定流程、可视化计时器、陪伴学习与奖励节点。

CHADD 2023 年信息图：建立稳定的作业习惯——固定地点、可预期时间窗、休息节奏，以及家长如何在不替代孩子的前提下提供脚手架式支持。

CHADD 信息图：为 ADHD 儿童设计可行的上学早晨流程——前夜准备、可视化清单、时间盒分段、内置缓冲时间以避免崩溃。

CHADD 资料：帮助家长与教师共同设计书面沟通计划——频次、格式、共享数据、升级路径及与 504/IEP 的衔接。

CHADD 信息图：对比美国两大校园残障保障框架——资格条件、各自提供的服务与便利、程序性保障差异。

CHADD 2023 年信息图：梳理 IEP 与 504 计划的重叠之处——免费公共教育、便利清单、家长参与、定期复评、争议解决权利。

CHADD 指南：权衡大学申请中披露 ADHD 诊断的利弊与法律保护，并提供将 ADHD 转化为成长叙事的个人陈述措辞建议。

CHADD 西班牙语信息图：从资格、服务、经费来源、家长权利等维度对比 IEP 与 504 计划，专为在美西语家庭设计。

CHADD IEP/504 共同点资料的西班牙语配套信息图：免费公共教育保障、便利清单、家长参与、争议解决权利。

CHADD 西班牙语信息图：为 ADHD 儿童建立稳定的作业习惯——固定空间、可预期时间段、计划性休息与家长脚手架式支持。

CHADD 资料：依据 IDEA 与 Section 504，详述美国 ADHD 儿童的教育权利——评估时限、家长知情同意、便利安排与争议解决。

CHADD 指南，面向申请美国大学的 ADHD 高中生：将学校支持与学习者画像匹配、所需诊断文件、从高中到大学的便利衔接，以及自我倡导准备。

CHADD 指南，面向 ADHD 在校大学生：在残障服务办公室登记、时间管理策略、应对室友与社交需求，以及使用校园心理健康资源。

Olagunju 与 Ghoddusi 撰写的成人 ADHD 实用临床综述：识别、鉴别诊断及循证治疗推荐。Am Fam Physician，2024。

NIMH 成人诊断与干预启蒙手册：揭示女性患者易遭遇漏诊的原因，并阐述现代成人治疗路径（药物滴定、CBT 与职场保障）。

CDC 全景式宏观疾病雷达图：以权威数据呈现 ADHD 的患病率、脑神经损害机制、复杂遗传基础与环境风险毒素暴露之间的致病路径。

美国国立心理卫生研究院（NIMH）2024 年官方修订手册（编号 24-MH-8300），涵盖 ADHD 在不同年龄阶段的症状、诊断标准、药物与心理治疗、家长/教师建议以及求助路径。

CHADD 编写的基础综述，介绍 ADHD 的定义、三种主要表现、儿童与成人的诊断流程以及标准治疗方案。

CHADD 关于成人 ADHD 诊断流程的参考资料：临床访谈、回顾性童年证据、经过验证的自评量表、附属信息以及对相似疾病的鉴别。

CHADD 面向成人 ADHD 的实用资料，提供整理混乱的实操体系：分流堆叠、抽屉分区、贴标签、纸质文档流程化、数字断舍离，专为 ADHD 执行功能挑战设计。

CHADD 面向成人 ADHD 的指南，介绍如何选择并使用日程规划器：纸质 vs 数字、时间块法、过渡安排、缓冲时间，以及将规划器与手机闹钟、家庭日历整合。

CHADD 帮助成人 ADHD 建立储蓄与消费习惯的资料：自动转账、分账户管理、控制冲动购物、可视化现金流追踪。

CHADD 速查指南，面向 ADHD 青年成人：常见压力源（执行功能负荷、人生过渡期）、生理信号识别与实用应对技能。

CHADD 综述：成人 ADHD 辅导（Coaching）与心理治疗、咨询的区别、典型流程、执行功能预期改善，以及如何寻找合格的教练。

CHADD 单页财务信息图：六项具体习惯——自动转账、单次用途信封、24 小时再决定法则等——专为 ADHD 的冲动与遗忘倾向设计。

CHADD 成人资料：列出月度开销、区分需求与欲望、建立短期储蓄目标，并使用 ADHD 友好的工具进行追踪。

CHADD 成人指南：盘点债务、优先级策略（雪球法 vs. 雪崩法）、自动化还款，以及何时寻求非营利信用咨询。

CHADD 成人工作表：将账单支付、余额查询、储蓄转账等财务任务固化为周/月日历，配合执行功能补偿策略。

CHADD 成人指南：构建对 ADHD 真正有用的待办清单——拆分任务、时间盒、1-3-5 法则、分离记录与排序，并处理任务结转。

CHADD 信息图：基于行为科学的 5 个习惯，帮助 ADHD 成人维持刚整理好的房间——每日重置、可视化收纳、一进一出、微截止时间与互助伙伴。

CHADD 信息图：5 个具体方法——24 小时再决定、放空购物车、卸载购物 app、仅用现金、问责清单——帮助控制 ADHD 引发的冲动购买。

CHADD 信息图：展示 ADHD 核心症状在童年、青春期、成人期的形态演变，以及患病率、功能损害与治疗重点随年龄的变化。

探讨 ADHD 致病底层机制的遗传学文献：分析先天神经生物基因与长期睡眠剥夺、母体孕期暴露等后天环境因素之间发生的表观遗传交互作用。

CHADD 面向非科研读者的入门指南：教如何阅读 ADHD 研究——研究设计（RCT vs. 观察性）、样本量、效应量、利益冲突核查，以及媒体报道中的警示信号。

CHADD 信息图，可视化呈现 ADHD 最常见的共病——焦虑、抑郁、学习障碍、自闭症、睡眠问题与物质使用障碍，附患病率参考与筛查提示。

CHADD 面向家长的资料，介绍 ADHD 儿童与焦虑障碍的高度重叠：识别要点、共病为何增加治疗难度，以及循证的行为与药物治疗选择。

CHADD 家庭参考资料，解释 ADHD 青少年物质使用障碍风险升高的原因、保护因素（有效治疗、参与校园生活）、警示信号，以及同时处理两种疾病的整合治疗方案。

CHADD 2024 年更新资料，概述与 ADHD 高度共病的睡眠问题——睡眠相位延迟、不宁腿综合征、睡眠呼吸暂停——说明睡眠不足如何放大日间 ADHD 症状，并给出应对策略。

CHADD 最新资料，介绍 ADHD 与自闭症谱系障碍的明显重叠：共同的执行功能与社交挑战、何时适合双重诊断，以及协调治疗的注意事项。

CHADD 资料，讨论 ADHD 与抽动障碍、妥瑞氏综合征的常见共病：兴奋剂与抽动症状的相互作用、替代药物选择，以及行为干预（如 CBIT 行为反向训练）。

CHADD 2026 年资料：ADHD 与儿童双相障碍的症状重叠、鉴别诊断、心境稳定剂与兴奋剂的用药顺序及家庭监测要点。

CHADD 2026 年家长指南：ADHD 儿童抑郁风险升高的预警信号、自杀风险筛查、CBT 与药物联合考量及家庭支持方法。

CHADD 2026 年资料：ADHD 共病对立违抗障碍（ODD）与品行障碍（CD）的鉴别要点、家长行为管理训练，以及早期干预如何改善预后。

CHADD 2024 年更新的临床指南：覆盖 ADHD 患者的失眠、睡眠相位延迟、不宁腿及兴奋剂相关睡眠问题，包含评估流程与行为性睡眠干预。

CHADD 长篇综述：列出 ADHD 在全生命周期中常见的共病——情绪障碍、焦虑、学习障碍、睡眠、物质使用与破坏性行为障碍。