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Part A 筛查完成

Part A：核心 ADHD 症状

Part B：症状频率评估

您的 ADHD 筛查结果

由 WHO 和哈佛医学院共同开发的循证 18 题评估工具

ADHD 筛查测试 (ASRS v1.1)

关于这项评估

ASRS v1.1 筛查工具：这项评估基于世界卫生组织与哈佛医学院合作开发的成人 ADHD 自评量表。它包含18个问题，分为两个部分：

注意力困难

成人 ADHD 的表现往往与儿童 ADHD 不同。虽然儿童可能表现出明显的多动症状，但成人通常会经历：

多动与冲动

了解成人 ADHD 症状

成人 ADHD 的常见挑战

成人 ADHD 的核心症状

注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种神经发育障碍，全球约有4.4%的成年人受到影响。虽然通常与儿童相关，但ADHD往往会持续到成年期，许多人在20多岁、30多岁甚至更晚才首次获得诊断。

成人 ADHD 的诊断过程通常包括以下步骤：

ADHD 诊断：预期流程

未经诊断的成人 ADHD 可能导致重大挑战，包括成就低下、人际关系困难、财务问题以及焦虑和抑郁风险的增加。早期识别和适当治疗可以显著改善生活质量、工作表现和人际关系。

为何早期识别很重要

了解成人 ADHD

有效的 ADHD 治疗通常涉及多模式方法：

治疗选择

adhdtests.net 致力于提供基于证据的 ADHD 自测与知识科普。我们提供 ASRS v1.1 成人筛查工具与相关资源，帮助用户更好地理解自身症状。

采用经临床验证的 ASRS v1.1 成人 ADHD 筛查问卷。

循证评估

简洁界面，任何设备均可快速完成私密评估。

简单易用且私密

基于结果提供教育资源与下一步建议。

资源与指导

如何使用

关于 ADHD 自测中心

adhdtests.net 免费、私密、易用。我们根据 WHO ASRS v1.1 提供准确的筛查体验，并提供循证资源与后续建议，帮助您迈出了解与求助的第一步。

为何选择我们

成人注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种常见的神经发育障碍，全球约有 2.8% 的成年人受到影响。成人 ADHD 的症状可能包括注意力不集中、多动冲动、时间管理困难、情绪波动等。

许多成人 ADHD 患者从儿童期就开始出现症状，但直到成年后才被识别和诊断。早期发现和干预对于改善生活质量、工作表现和人际关系至关重要。

测试结构说明

关于成人 ADHD 筛查

常见问题解答

基于世界卫生组织开发的 ASRS v1.1 量表，经过严格验证

科学权威

仅需 5 分钟即可完成全部 18 个问题，即时获得风险评估

快速便捷

不收集、不存储、不传输任何个人数据，确保您的隐私安全

绝对私密

基于评估结果提供个性化的后续建议和就医指导

专业指导

为什么选择我们的 ADHD 筛查工具

迈出了解注意力模式与症状的第一步。

准备好了解您的 ADHD 风险了吗？

什么是成人 ADHD？

基于世界卫生组织 ASRS v1.1 筛查量表，5分钟完成，100%匿名，即时获得专业评估

免费在线 ADHD 自测

快速且保密

ADHD筛查

使用世界卫生组织推荐的 ASRS v1.1 成人版注意缺陷多动障碍自评量表进行专业 ADHD 筛查。5分钟完成，即时获得风险评估结果，不保存任何个人数据。

我们的 LLMs.txt 生成器具有以下实用功能：

LLMs.txt 生成器功能特性

我们的 LLMs.txt 生成器使用先进的网络爬虫和文本提取算法来处理网页内容。生成器会访问提供的网址，识别主要内容，移除导航栏和广告等不必要的元素，并根据已建立的语言模型训练数据标准格式化文本，最终输出 llms.txt。

LLMs.txt 生成器工作原理

使用我们的 LLMs.txt 生成器非常简单直观。只需在上面的输入框中输入网址，然后点击"生成"按钮。我们的 LLMs.txt 生成器将立即创建您的 llms.txt 文件。

该生成器会处理您的网站内容，以提供适合大语言模型的干净、结构化的文本。

如何使用 LLMs.txt 生成器

通过我们的 LLMs.txt 生成器使用 llms.txt 的主要优势：

了解由我们的生成器创建的 llms.txt 文件

我们的 LLMs.txt 生成器的基础版本，用于创建标准的 llms.txt 文件，完全免费。如需高级用法或有特定需求，请联系我们。

免费版 LLMs.txt 生成器功能

LLMs.txt 生成器定价

用户对我们 LLMs.txt 生成器的评价

生成 llms.txt 文件曾经是一个繁琐的过程。这款 LLMs.txt 生成器简直是救星，极大地加快了我们为大语言模型训练准备数据的工作流程！llms.txt 的输出非常完美。

我非常喜欢这款 LLMs.txt 生成器能如此简单地从任何网站获取干净文本。它为我们的大语言模型提供了极其丰富的数据。强烈推荐！

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LLMs.txt 生成器处理您的网站，提取并结构化其文本内容，专门用于大语言模型。它会生成 llms.txt 文件。

我们的 LLMs.txt 生成器能够智能区分主要内容与导航栏、侧边栏和页脚等周围元素，旨在为您的 llms.txt 文件提供干净、集中的文本数据。

LLMs.txt 生成器能做什么

LLMs.txt 生成器是一款强大的在线工具，可以帮助您从网页内容中创建标准化的 llms.txt 文件，用于训练和微调大语言模型。我们的工具生成的 llms.txt 文件能够满足大语言模型的需求。

这些由 LLMs.txt 生成器生成的文件包含从网站提取的、经过清理和结构化的文本内容，使其成为大语言模型训练数据集、微调练习的理想选择，并能增强搜索引擎和聊天机器人等人工智能对您网站的理解。

什么是 LLMs.txt 生成器？

我们的 LLMs.txt 生成器构建于可靠的后端引擎之上，确保为您的 llms.txt 文件提供准确而全面的文本提取。我们优先考虑内容质量，并遵循网页抓取和文本处理的最佳实践，使我们的 LLMs.txt 生成器成为与大语言模型打交道的研究人员和开发人员的可靠选择。

为何我们的 LLMs.txt 生成器值得信赖

对于人工智能研究人员、开发人员以及任何希望改善大语言模型与其网站内容交互方式的人来说，LLMs.txt 生成器都是必不可少的。无论您是使用 llms.txt 创建训练数据集，还是仅仅需要从网站获取干净、结构化的文本，我们的 LLMs.txt 生成器都能帮助您以标准化的方式提取和格式化网页内容。

为何选择我们的 LLMs.txt 生成器？

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